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漢方コラム： 食養生,薬膳
食養生,薬膳
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舌を診て自分に必要な水分量をはかる
Vol.313 舌を診て自分に必要な水分量をはかる
妊活の食養生〜冷たい物と甘い物の取り過ぎに要注意‼ 冷えを招き、ホルモンバランスが乱れることも〜
Vol.306 妊活の食養生〜冷たい物と甘い物の取り過ぎに要注意‼ 冷えを招き、ホルモンバランスが乱れることも〜
腸脳相関〜腸と脳の間でさまざまな情報を交換！ 腸内環境が気持ちや不眠、アレルギーなど幅広く影響〜
Vol.299 腸脳相関〜腸と脳の間でさまざまな情報を交換！ 腸内環境が気持ちや不眠、アレルギーなど幅広く影響〜
巡る体〜血液を循環させ、余分な水分や老廃物を排出〜
Vol.296 巡る体〜血液を循環させ、余分な水分や老廃物を排出〜
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Vol.286 『苦味』が持つ働きー熱や水、老廃物など余分なものを取り除く
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Vol.280 熱中症予防には「酸味」＋「甘味」
脳血流を良くするための食養生（認知症予防の第一歩）〜食べ過ぎは脳血流低下、咀嚼は脳血流UP!〜
Vol.272 脳血流を良くするための食養生（認知症予防の第一歩）〜食べ過ぎは脳血流低下、咀嚼は脳血流UP!〜
「ひよわ」「虚弱」の根本原因は胃腸機能の弱さ！”薬半分養生半分で”胃腸の気を高めよう！
Vol.248 「ひよわ」「虚弱」の根本原因は胃腸機能の弱さ！”薬半分養生半分で”胃腸の気を高めよう！
中医学的にみた食べ物のよい組み合わせ悪い組み合わせ
Vol.217 中医学的にみた食べ物のよい組み合わせ悪い組み合わせ
味覚の嗜好で体の弱点が分かる？！
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子午流注（下）〜臓器が活発に働く時間帯を意識して 養生・治療効果をアップさせる〜
Vol.204 子午流注（下）〜臓器が活発に働く時間帯を意識して 養生・治療効果をアップさせる〜
低体温を改善するには？
Vol.182 低体温を改善するには？
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